首のしわ取り

知ってますか?首のしわって実年齢を隠せない事実

 

 

 

 

突然ですが・・・私は今年、三十路前なのでかなりあせっています。

 

 

焦っているのです!!(w_−; ウゥ・・

 

 

何にあせっているかって、お肌についてです。(-。−;)

 

 

初めまして・・・三十路前で焦っている美智子です。

 

 

 

20代前半と比べて疲れが肌に出やすいし、目に見えて変わってきたのが分かるこの頃・・・。

 

 

10代のころなんて何もしなくてもきれいだったのに。
と懐かしんでも、もうその頃の肌は戻ってこない・・・笑

 

 

私の仕事柄、残業は多いし1日パソコンと向き合う事も多い毎日。
不規則だし、エアコンで肌はカピカピ状態。

 

 

こんな環境だから、人一番お手入れをがんばらないと!と最近美肌マニアになってきました。

 

 

雑誌で研究したり、気になる事はインターネットで調べて知識を増やしています。

 

 

よく美魔女と言われる女性が一時期でてきていたけど、歳を重ねても若々しくいれるってステキだなと思います。

 

 

もちろん歳を重ねていくと、内面の美しさがあらわれると言いますが、お手入れ次第で肌の若さはキープできるはずです。
目標は内面からでる美しさを持って肌もきれいでいること!

 

 

これって難しい?!

 

 

充実した生活を送ることって大変なことなのかな・・・。

 

 

自分が好きな仕事をしてやりがいがあって、給料もたくさん貰えて、プライベートも楽しんでいる生活!

 

 

こんな生活をしている人って輝いているし、常に自分自身の向上の為に勉強しているイメージ。
私もそんな風に歳を重ねたいと思って、今は自分磨きに投資しようと決めました。

 

 

なぜこのサイトを立ち上げよと思ったのか?

 

 

 

 

最近私が悩んでいるのは首のシワです。

 

 

最近というか20代前半から数本シワがありました。
その時はあんまり気にしてなかったけど、指摘されてからとても気になりだしました。

 

 

若くてもシワがあるってどうゆうこと?!と思い調べました。

 

 

調べてみると肌って奥が深い!!
でもだんだん楽しくなってきていろいろ原因を探してお手入れしてみました!

 

 

肌が変わっていくのが目に見えて分かるのでとても嬉しかったです。

 

 

若くても首のシワに悩んでいる方は、私の他にもたくさんいるだろうと思い、首のシワについて記事を書こうと決めました。

 

 

まだシワがない人も、首は実年齢を隠せないと言われるほど、年齢がでてしまいます。
それなのに、お手入れは顔と比べてあまり念入りにしていないですよね?

 

 

シワができないように、いつまでも若々しい首を保てるようにぜひ参考にしてみて下さい!

 

 

首のシワの問題提起

 

 

 

まだ若いのにシワができる原因ですが、いくつかあるそうです。
骨格や遺伝もあるそうですが、特に姿勢が原因しているようです。

 

 

色々原因がある中で特によくあるのが枕の高さに原因がるんですって・・・

 

 

枕の位置が高いと首が曲がっている状態になるのでシワがより、くせになってしまうそうです。

 

 

また、普段の姿勢も関係しているそうです。
猫背で姿勢が悪い人は首が曲がった状態でいるので、シワができやすいそうです。

 

 

私は普段仕事で、1日パソコンに向かう事も多いので自然と首が曲がっている状態になっていました。
こんなところに盲点があったんですね。

 

 

他には紫外線が原因だそうです。

 

 

紫外線を浴びると肌が老化してしまうので、シワになりやすいようです。

 

 

肌が老化すると、肌のハリを作るコラーゲン、ヒアルロン酸などが減少して表面に深いシワとなってあらわれてしまいます。
若い頃にたくさん紫外線を浴びていた方は、20代でもシワになるということですね。

 

 

首のシワの解決策

 

 

 

 

上記の原因から考えると、枕の高さは低めがいいとわかりますよね。

 

 

頭の形によって合う高さも違うので、寝た時に首が曲がらない高さの枕を選ぶようにしましょう!

 

 

姿勢については、私は仕事中の姿勢に気をつけるようにしました。
椅子の高さを調節して猫背にならないように注意しています。

 

 

外に出る時は、どこでも紫外線対策を欠かさないようにして、
顔にはファンデーションを塗ったりと、日焼け対策をしている女性が多いと思いますが・・・

 

 

首って忘れてない??

 

 

忘れがちですよね?
でも首も紫外線をたくさん浴びてしまいます。

 

 

夏は暑くてなるべく首を出したいと思いますが、ストールなどで覆うのも対策の1つです。

 

 

よくUV用でスカーフやストールなどが売られていますよね。
なんかおばさんくさいから抵抗があるという方もいますが、シワにならない為には我慢するしかありません!

 

 

それでも嫌であれば、露出する首に日焼け止めクリームをしっかり塗りこみましょう。
外に出る場合は、こまめに塗りなおす事も必要です。

 

 

首は日焼けしやすい部分ですし、皮膚が薄くてシワができやすいところなので、特にUV対策には気を遣いましょう!

 

 

首も顔の1部と思ってお手入れを忘れずしっかりしておきましょう!!

 

 

顔につける化粧水、乳液、クリームなどを首にもしっかりつけましょう!
これらを毎日続けることで、私の首も変わっていきました!

 

 

首のシワが消えるまではいきませんが、首がきれいとほめられることが多くなったのです。
お手入れをすれば、肌は答えてくれると実感しました!
ぜひ、みなさんも原因にあてはまるものがあれば改め、シワができないように気をつけましょう!

 

 

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